Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить

0
Оценок еще нет
Автор: 
Ананьева Татьяна Евгеньевна
Привезем для вас
Cрок доставки 3-8 дней
Или Быстрый
заказ
388 р.

Наверняка вы не раз оставались допоздна на работе, а в отпуске не могли как следует отдохнуть, постоянно возвращаясь мыслями в офис. Или брали на себя дополнительную нагрузку, а на себя времени не оставалось. Татьяна Ананьева утверждает: вы можете вернуть себе радость жизни, не жертвуя карьерой ради семьи или наоборот. Практикуя принцип осознанности и цельности, описанный в этой книге, вы научитесь планировать свою жизнь и найдете ключ к гармонии.
Об авторе:
Татьяна Ананьева – профессионал в области управления персоналом и маркетинга, директор по развитию компании «Апостроф-Медиа», преподаватель факультета менеджмента НИУ ВШЭ, автор многочисленных статей и блогов, член жюри многих престижных бизнес-премий. В последние годы активно интересуется темой счастья и проводит успешные тренинги и мастер-классы, посвященные осознанности и помогающие людям достичь гармонии и сохранить радость в жизни и полюбить свое дело.
Из этой книги вы узнаете:
• Как найти свою мечту и реализовать ее
• Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать
• Как научиться делать шаг к цели каждый день
• Чем отличается подход к работе у разных поколений
• Как избежать типичных ошибок в планировании
• Как жить в гармонии и получать удовольствие от того, что ты делаешь
• Зачем нужно вести личный дневник
• Как сделать свою жизнь и жизнь родных насыщенной и интересной
Порой наша жизнь начинает напоминать "день сурка", вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий "дом-работа-дом". Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.

  • ISBN: 978-5-04-089771-1
  • Эксмо
  • Психология. Cам себе коуч
  • 224 стр.
Артикул 
11248023
Издательство: 
Эксмо
Серия: 
Психология. Cам себе коуч
Язык: 
русский
Объем: 
224 стр.
Формат: 
200x135 мм
ISBN: 
978-5-04-089771-1
Переплет: 
мягкий
Возрастная категория: 
16+
Количество томов: 
1

Оплата наличными при получении или предоплата банковской картой.

Доставка:

1. Cамовывоз из точек выдачи магазинов «Пресс-тайм». Бесплатно:

  • Магазин «Гастроном» (г. Ижевск, улица Автозаводская, 30)
  • Автовокзал (г. Ижевск, ул. Красноармейская, 134)
  • Ж/Д вокзал (г. Ижевск, ул. Дружбы, 16)
  • Магазин «Пресс-Тайм» (г. Ижевск, улица 9-я Подлесная, 2)
  • ТЦ «Аврора» (г. Ижевск, улица Удмуртская, 304)
  • ТЦ «Аксион» (г. Ижевск, улица Карла Маркса, 191)
  • ТЦ «КИТ» (г. Ижевск, ул. Ленина, д.138)
  • ТЦ «Малахит» (г. Ижевск, Удмуртская, 273)
  • ТЦ "Италмас" (г. Ижевск, ул. Автозаводская, д.2а)
  • ТЦ "Клубный" (г. Ижевск, ул. Клубная, д.24)
  • ТЦ «Ошмес» (г. Ижевск, улица Ленина, 62)
  • ТЦ «Петровский» (г. Ижевск, ул. Петрова, 29)
  • ТЦ «Радиотехника» (г. Ижевск, улица Ленина, д.140)
  • ТЦ «Эльгрин» (г. Ижевск, ул. 10 лет Октября, 53)
  • Эко рынок (г. Ижевск, ул. Азина, 152)
  • ТЦ Престиж (п. Ува, ул. Энгельса, д.11)
  • Ж/Д вокзал (п. Балезино, ул. Короленко, 2)
  • ТЦ «Чайка» (п. Игра, ул. Труда, 3)
  • Ж/Д вокзал (г. Агрыз, ул. Вокзальная, 17)
  • Центральный рынок (г. Чайковский, ул. Вокзальная, 8)

2. Почта России

3. Транспортная компания Boxberry (до точки выдачи или курьером).

Станьте первым, кто оставит свой отзыв

Нашли ошибку? Напишите нам!

Если Вы обнаружили ошибку на нашем сайте, будь то грамматическая ошибка, не загрузилась картинка, не грузится страница или что-то работает неправильно, пожалуйста, сообщите нам об этом.

В следующей форме укажите ссылку на страницу, где, по Вашему мнению, что-то не так, и кратко опишите ошибку. Мы ее обязательно исправим. Надеемся на Вашу помощь!

* Поля обязательны для заполнения

Вход

Заказать обратный звонок

Мой регион:

Регистрация

телефоны 1111